Si tomamos el sol, la salud de nuestros huesos nos lo agradecerán. El sol es el mejor y mayor nutriente que da energía a nuestras células, además de aportarnos gran cantidad de Vitamina D.
La salud de nuestros huesos depende de unos altos niveles de Vitamina D. Así que ahora que ya hace tam buen tiempo, pon tus huesos al día y disfruta del sol, a solas, con los amigos, con tus peques...!!!!!!
Si puedes, realiza cualquier actividad, por pequeña que te parezca al aire libre!!!!
Autor: Equipo Farmacia La Plazuela (Alcalá de Guadaíra. Sevilla)
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