¿Conoces Vinoperfect de Caudalíe?



Es un sérum lácteo que resalta el resplandor del cutis, corrige las manchas y previene su aparición.
 

Ideal para tener un cutis uniforme y luminoso
 

Un regalo perfecto!!!!

¿Conoces Xpert Sublime de SingulaDerm?


Con los años la piel pierde su elasticidad, luminosidad y luce cansada y apagada.

¿Tienes la piel grasa, con granitos o acné?


Os presentamos Sébium Moussant de Bioderma, un gel limpiador para pieles grasas, acnéicas, mixtas o con granitos, muy eficaz, que combina higiene y cuidado sin deshidratar nuestra piel.

Tiene una buena tolerancia cutánea y ocular y quita la grasa en exceso. No contiene jabón y sus activos seboreguladores tratan la piel.

Utilízalo mañana y noche notarás la mejoría!!!

Ven a tu Farmacia La Plazuela y te explicaremos como funciona!!!

Autor: Equipo Farmacia La Plazuela

¿Quieres perder peso?


La mayoría hemos intentado bajar o mantener nuestro peso, seguro que cada un@ tiene su experiencia.

¿Cómo lograr platos de cuchara menos calóricos?


Con el frío, lo que más se apetece son platos calientes, de cuchara.

Únete a la iniciativa “Pinta tu Barrio de Naranaja”


Con el fin de concienciar y promover la acción para poner fin a la violencia de género, desde el 25 de noviembre, que se celebra el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia de Género, hasta el día 10 de Diciembre, Día de los Derechos Humanos PINTA TU BARRIO DE NARANJA!!!!!

¿Buscas un desmaquillante natural?


Dentro de la línea de limpieza facial CLEANING+ de ALOVE Cosmetics os presentamos su Aceite
Desmaquillante Natural compuesto por OLEASTER (Elixir Premium de Oliva), antioxidantes naturales, coenzima Q-10, y bioflavonoides, incluye aceite esencial de romero que le aporta propiedades antiinflamatorias, antiradicalarias, calmantes y cicatrizantes.

Riesgos del uso inadecuado de los antibióticos

antibióticos

Uno de los hitos más importantes en la medicina fue el descubrimiento de la penicilina, en 1928 por el Dr. Alexander Fleming.

¿Conoces los beneficios de la granada?





Es una de las frutas de otoño más apreciadas por sus propiedades nutricionales y medicinales.  

¿Por qué debemos usar productos específicos para el cuello?


La piel del cuello y el escote es más frágil y vulnerable que la del rostro y se descuelga muy fácilmente debido a:
1.- Es una zona con muy poco sostén muscular
2.- Es una zona con muy poca grasa

El brócoli fuente de salud


El brécol, bróculi o brócoli  pertenece a la misma especie que el repollo, la coliflor, la col de Bruselas, es delicioso y se caracteriza por su color verde intenso.

La noche del sábado al domingo cambiaremos al horario de invierno, como nos afcetan estos cambios?




A las 3.00 de la madrugada hay que retrasar el reloj una hora, debemos poner las 2.00

¿Qué sabemos de la osteoporosis?



La osteoporosis surge cuando los huesos pierden densidad, se hacen frágiles, aumentando el riesgo de sufrir posibles fracturas.

Quiero un cabello bonito!!!



Las causas por la que podemos tener un cabello débil, escaso, apagado, son muchas, como por ejemplo: factores ambientales, hormonales, de estrés, hereditarios, mala alimentación….

El 17 de octubre celebramos el Día Mundial de las ‪‎frutas‬ y ‎verduras‬!!!!


Y en nuestra mesa no puede faltar la ensalada, las alubias, las frutas .....

Las frutas y verduras con sus diferentes colores, texturas y sabores entran por lo ojos, encantan al paladar y refuerzan a nuestro organismo llenándonos de salud, energía, vitalidad y alegría

¿Te atreves a celebrar este día alimentándote con frutas y verduras y contarnos tu experiencia? 

‎Almirón‬ Advance 2 ideal para el desarrollo inmunitario y cerebral de tu ‪‎bebé


La leche materna es la ideal para el bebé ya que le proporciona los nutrientes que necesita para un desarrollo sano y equilibrado, reforzando sus defensas y previniendo enfermedades.

Octubre es el mes de la lucha contra el Cáncer de Mama.


En España se diagnostican alrededor de 22.000 nuevos cánceres de mama al año.

¿Existe la ‪‎alopecia‬ femenina?


Desgraciadamente sí. En los últimos años ha aumentado considerablemente la alopecia femenina, algo común en los hombres pero a lo que las mujeres no estamos acostumbradas y nos cuesta asumir.

Son varios los factores que pueden desencadenar la alopecia femenina como por ejemplo el estrés, una mala alimentación, desequilibrios hormonales, embarazo, menopausia.

Existen varios tipos de alopecia:
- Alopecia androgénica (calvicie común) muy frecuente en los hombres, pero que también nos afecta
- Alopecia femenina difusa
- Alopecia areata
- Alopecia cicatricial

Con la llegada del otoño también llega la caída del cabello, algo normal en esta época, pero no por ello deja de preocuparnos.

Normalmente si los cabellos que perdemos están entre los 100 diarios no hay motivos de preocupación, pero si tienes dudas sobre la salud de tu cabello nuestro tricólogo puede ayudarte.

Este viernes 10 de octubre estará de nuevo con vosotr@s vuestro tricólogo, aún nos quedan citas libres, aprovecha esta oportunidad!!!

Llámanos al 955 68 51 04!!!!

Las chirimoyas ricas, ricas!!!


Una fruta exquisita y deliciosa, para much@s es un manjar.

¿Necesitas dormir bien?


El sueño es una necesidad de nuestro organismo para sentirse bien. Cuando se producen alteraciones del mismo, podemos estar padeciendo problemas de insomnio.

¿Me pueden ayudar los probióticos?

Los probióticos son microorganismos vivos muy beneficiosos para nuestra salud, sobre todo para los bebés, niños y embarazadas. 

Las sardinas son un pescado azul imprescindible en una dieta equilibrada y nos ayuda a combatir el colesteros y los triglicéridos.



Además es rica en proteínas y minerales, destacando entre sus nutrientes el fósforo, el hierro y el sodio.

¿Cómo prevenir las bajadas de tensión?

Con las altas temperaturas y la falta de líquidos, suelen producirse mareos y náuseas, síntomas típicos de las bajadas de tensión. 


Te enseñamos a prevenirlas!!!!

Tratamiento Solar Facial Antiedad FPS50 de CAUDALÍE



Si quieres un bronceado bonito y una alta protección solar… ésta es tu crema.

Conoces ULTIM-AGE de Alove Cosmetics???



Una crema todo en uno, rica en activos antiaging, reafirmantes y antioxidantes.

Por y para ti que nos sigues a diario…



El Equipo de Farmacia La Plazuela te acerca todas las informaciones en materia de salud, promociones, eventos y noticias que más te interesan a través de nuestras redes sociales.

Contenidos accesibles desde tu teléfono móvil, tu Tablet, tu ordenador… Allí a donde vayas… La Plazuela va contigo.

Resolvemos tus dudas, tus inquietudes, te mostramos nuestras actividades y animaciones, consulta tus farmacias de guardia, etc.
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Siempre es un placer contar contigo...

Autor: Equipo Farmacia La Plazuela
— en Farmacia La Plazuela.

¿Cuando debe empezar mi hijo a lavarse los dientes?


Much@s nos hacéis esa pregunta cuando buscáis un cepillo o una pasta dental para vuestros peques.

Si retienes líquidos... la piña te ayudará a eliminarlos de manera natural.


En muchas ocasiones hemos comentado los beneficios de la fruta, sobre todo lo bien que sienta en verano para mantenernos hidratados.

Recomendaciones para un buen lavado de manos de vuestr@s hij@s:


1. Usar jabón líquido con dispensador para que sean ell@s mism@s los que echen unas gotas en sus manos. Enseñarles a que nos llamen para abrir el grifo hasta que sean más autónomos y mayores.

¿Sabías que...


Sólo caminado 30 minutos cinco veces a la semana, tu cuerpo adquiere esa rutina y podrás beneficiarte de todos los beneficios del ejercicio diario?

En verano, cuida tus ojos especialmente.


En verano, es conveniente que prestemos a nuestros ojos los mismos cuidados que le prestamos a nuestra piel, a la que protegemos usando cremas de protección solar.

Hidrátate!!!!


Si realizas ejercicio físico, recuerda la importancia de hidratarte antes, durante y después del mismo, ya que cualquier ejercicio físico, aunque sea moderado, produce la eliminación de cierta cantidad de agua y sales minerales, además de un consumo energético.

Cómo no engordar en vacaciones




En las vacaciones no tiene por qué ser difícil mantener la línea. Para ello podemos llevar a cabo unas sencillas pautas. Podemos de vez en cuando permitirnos algún capricho pero no debemos bajar la guardia.
Os dejamos algunos consejos al respecto y nos contáis cómo os ha ido!!!

¿Cuál es el Anticelulítico más eficaz?




Para elegir el anticelulítico más eficaz debemos intervenir en TODOS Y CADA UNO de los procesos que forman parte de la celulitis y que son : 

Mala circulación sanguínea : La microcirculación sanguínea en la zona es nefasta.

Retención de líquidos: La permeabilidad capilar está alterada, por lo que los líquidos salen de los vasos inundando los tejidos y presionándolos ( las fibras de colágeno se deforman, pierden su elasticidad y con el tiempo se desestructuran).

Acumulación de grasas: Los adipocitos, que están llenos de grasa, se hinchan y con el tiempo se unen unos a otros formando nódulos.

Drenaje Linfático insuficiente: No retira las grasas, ni los tóxicos acumulados en los tejidos.

Para nosotras, por tanto, un BUEN ANTICELULÍTICO debería ser capaz de :

1. Sacar grasa del adipocito.
2. Mejorar la microcirculación en la zona.
3. Mejorar la permeabilidad de los capilares.
4. Favorecer el drenaje linfático.
5. Evitar que se acumule de nuevo grasa en el adipocito. 

Según la composición, vemos que existen en el mercado anticelulíticos que intervienen en dos de estos procesos, en tres, algunos en cuatro, pero lo realmente interesante es que intervengan en los cinco factores y que lo hagan de manera eficaz.

Nosotras recomendamos este tipo de anticelulíticos, y curiosamente no pertenecen a las marcas más anunciadas y son bastante más económicos que algunos de los más conocidos (no siempre lo más eficaz es lo más caro).


Entonces ...¿Funcionan realmente los anticelulíticos?

La respuesta es siiiiiiiiiii!!!!!! Pero siempre que:

 1. Elijas el anticelulítico adecuado.

 2. Te impliques de manera seria y constante en la aplicación del producto.

Por supuesto, una vez elegido el anticelulítico adecuado, tú eres fundamental para que todo el proceso funcione:

-Debes ser constante y aplicarlo todos los días.

-El mejor momento sin duda es después de la ducha, que está la piel más receptiva y los poros más abiertos. 


-Si empleas un exfoliante para el cuerpo los resultados aparecerán antes, pues estarás mejorando la absorción del producto y mejorando por tanto su eficacia.

Así que , ya sabes… a la hora de decidirte por un anticelulítico, asegúrate de que no sólo es un drenante, o que sólo es capaz de sacar grasa del adipocito, o que deja la piel muy hidratada y firme.... Todo eso está muy bien, pero hoy a los anticelulíticos se les puede pedir bastante más!!!!

Y si te decides empezar...incluye también un buen exfoliante!!!

Ah!!!! Y lo mejor de todo… Si quieres que te hagamos el test de celulitis, puedes pedir cita en tu Farmacia La Plazuela, de manera que podamos determinar más asertivamente el tratamiento que mejor te va, conociendo de primera mano cuál es tu grado de celulitis.

Ánimo, que podemos ganarle la batalla a la celulitis!!!!!

Autor: Equipo Farmacia La Plazuela

¿Quieres resaltar tu bronceado este verano?


Si quieres resaltar tu bronceado este verano, prueba el Aceite Divino de Caudalìe.

¿Para qué puedo utilizar medicamentos homeopáticos?


La Homeopatía es un método terapéutico para prevenir, aliviar o curar enfermedades utilizando medicamentos homeopáticos.

¿Aún no has tomado el sol este verano y quieres lucir tus piernas doradas y divinas?


Tenemos para ti la solución perfecta para conseguir un bronceado natural y a medida, sin sol ni autobronceador.

Si quieres beneficiar a tu digestión, come despacio…



Es uno de los primeros consejos que damos en nuestra consulta de Nutrición.

El melón. El camaleón de la cocina.



Es una fruta que en su composición, el 90% es agua y además aporta muy pocas calorías. Es ideal en verano porque hidrata y refresca en los días de más calor siempre que esté fresco.

Dieta sana: Una sabia solución para el dolor de espalda.




Si sufres dolor de espalda, es posible que debas vigilar tu alimentación. Con mucha frecuencia, el estrés, el sedentarismo y la falta de tiempo, influyen en que nuestra dieta no sea la más adecuada. Si sufrimos sobrepeso, nuestra espalda se resentirá.

¿Protegen igual todas las cremas de protección solar?



Una pregunta que nos hacéis much@s en la farmacia es ¿qué crema de protección solar debo comprarme?

Los beneficios del ejercicio físico.

 
El ejercicio físico combinado con una alimentación sana nos ayuda a sentirnos bien física y mentalmente.

Un verano seguro para tus peques en la piscina


Si quieres disfrutar de un verano sin sobresaltos cuando vas con tus peques a la piscina, es conveniente que tanto los papás como las mamás tomemos precauciones, ya que los niños no tienen muy desarrollado el sentido del miedo y suelen ser muy valientes a la hora de lanzarse al agua.

Nuestros peques de vacaciones… ¿qué hacemos con ellos durante todo el verano?

La pregunta que todos los papás se hacen en estos momentos, sobre todo si los dos trabajan es… ¿qué hacemos con los peques ahora que ya están de vacaciones?



Aceite de Argán 100% puro!!!


 
 
Ya tenemos en Farmacia La Plazuela el Aceite de Argán ecológico y 100% PURO

Evita la sal en exceso en la alimentación de tus hijos.



Implantar unos hábitos alimenticios saludables en nuestros hijos es la base de su futuro. Una manera sencilla y sana de prevenir enfermedades.

Hoy celebramos el Día del Donante de Órganos y Tejidos y el Equipo de Farmacia La Plazuela quiere dar las gracias:

A ti... donante anónimo que has salvado tantas vidas...

Alimentos sin gluten para celíacos. Una tarea de todos.


Hoy, 27 de mayo, se celebra el Día Nacional del Celíaco. La intolerancia al gluten o enfermedad celíaca suelen padecerlas personas genéticamente predispuestas, cuyo organismo no tolera una proteína que se encuentra en el trigo, avena, cebada y centeno.

Estas personas deben seguir una dieta estricta sin gluten durante toda su vida, algo complicado, ya que deben encontrar en el mercado alimentos que no contengan gluten. Su dieta debe basarse en alimentos naturales como: legumbres, carnes, pescados, huevos, frutas, verduras, hortalizas y cereales sin gluten: arroz y maíz. Deben evitar, en la medida de lo posible, los alimentos elaborados y/o envasados, ya que garantizar que no lo contienen es difícil. No obstante, actualmente hay muchísimos establecimientos implicados y ofrecer variedad de productos para celíacos.

La Federación de Asociaciones de Celíacos de España (FACE) publica una lista de alimentos sin gluten que puede ayudar tanto a afectados como a familiares a encontrarlos en el mercado. Esa lista la puedes consultar en http://www.celiacos.org/images/stories/pdf/modificacioneslista.pdf .

Esto es clave, ya que la ingestión de pequeñas cantidades de gluten, de una manera continuada, puede causar trastornos importantes y no deseables.

También como cada año, la FACE pone en marcha iniciativas muy interesantes para celebrar este día. Este año son promociones con empresas como TELEPIZZA, que desde el 26 de mayo hasta el 1 de junio ofrece las pizzas sin gluten a 7,95 euros, TOMMY MEL’S, donde pidiendo un plato principal sin gluten y una bebida, te invita al postre y PARADORES que durante los meses de mayo y junio ofrece un 15% de descuento en sus restaurantes (el cupón descuento se encuentra en la revista Mazorca).
Si quieres conocer más sobre la enfermedad celíaca, te recomendamos que visites la página de FACE www.celiacos.org .

Fuente: Federación de Asociaciones de Celíacos de España.

Autor: Equipo Farmacia La Plazuela

Sensación de fatiga, bajo tono vital, trastornos del sueño, falta de concentración, tristeza…




En tu Farmacia La Plazuela te ayudamos a combatir la astenia primaveral!!!!

Palomitas de maíz, un snack de consumo moderado.


 Si eres de los que aman las palomitas de maíz, ten cuidado sobre todo si tienes obesidad y sobrepeso, ya que tienen un alto valor energético y debes consumirlas con moderación. 100 gramos de palomitas aportan 370 Kcal.

¿Sabias que los cambios en la dirección en la que sopla el viento, hace circular bastante cantidad de polen y moho?


Esto puede desencadenar reacciones alérgicas de interés. Es recomendable consultar con un especialista por si precisas tomar algún medicamento.

Los peques al sol… con gorra y protección


Ya vamos notando el solecito y nuestros peques lo notan aún más, porque su piel es mucho más delicada y sensible.